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４月「桜町オレンジカフェ」開催のお知らせです。

今回は　管理栄養士の　間宮 智子さんをお招きして、
「効率的に無駄なく食べる」についてのお話をうかがいます。

そして、インストラクター 村上 美智子先生による介護予防ストレッチ講座を開催いたします！

開催日：４月１８日（土）午後２時半～４時
場所：戸塚ホール（画像参照）
参加費：100円
申込み：小金井きた地域包括支援センター
　　　TEL 042-388-2440（9：00～17：30月～土）

どなたでも参加できます。
マスク着用の上ご参加お待ちしております！

小金井きた地域包括支援センターから「認知症講座」開催のお知らせです。

安心して暮らすために
正しく知ってそなえる”認知症”講座

講師に
小金井きた包括支援センター　看護師の　小笠原昭子職員　が登壇します。

認知症についての正しい知識や、行政の取り組みについての最新の情報、
また、認知症になってからも安心して自宅で生活するための医療や介護サービスの
使い方について、包括職員と実際にケアを担当している看護師がお話します。

日程：２０２６．４．１０（金）

時間：１４：００～１６：００

場所：前原暫定集会所　B室（画像参照）

ところ：小金井市前原町３－３３－２７

参加費：１００円（資料代）

申込先：０８０-２０５６-７２０１（菅沼）